仙台あべ整体施術例・10年当たり前のように続く緊張型頭痛へのアプローチ

仙台あべ整体症例報告№1　仙台市青葉区　50代女性

来院時の緊張型頭痛の状態

　10年以上前から常に頭全体がぎゅーっと締め付けられている状態。今ではそれが当たり前で締め付けられる感覚はもうあきらめているとのこと。ただ最近になり頭の締め付け感の他に頭頂部にズキンズキンと痛みが出るようになり、仕事のある時は頭痛薬を使用しているのでその痛みだけは何とか改善したいと思い来院。

　当院にお越しになられる前にもヘッドスパ60分コースを週1～月2回ペースで半年。首肩を中心とした60分のリラクゼーションマッサージも多い時は週2で通う。しかし揉んでも気持ちいいだけで頭痛の回数に変化がないので、整体やカイロプラクティックなどの矯正系にシフトされ複数院に通われたのち当院へ。

初回バランス確認　整体前のチェック

　当院の施術は頭蓋骨がメインになりますがまずは身体全体のバランスを確認します。骨盤の歪み、体幹の捻じれ、股関節の捻じれ、足の長さの左右差、足首のバランス、巻き肩の度合い、頚椎の歪み、首肩の硬さ、ふくらはぎの硬さ、お腹の張り、そして頭蓋骨の状態です。

　何年もの間頭痛が良くならないような方は、身体全体のバランスにも問題で出ております。当然頭痛でお悩みの方のほとんどが首こりや肩こりをお持ちです。長年の頭痛持ちの方は首肩だけの血液循環が悪いわけではなく全身の循環が滞っていることが多いものです。

　心臓から一番遠いところは足です。足の血流が滞ると足が浮腫みパンパンに苦しくなります。この方のふくらはぎを指先で挟むようにつまむと、相当浮腫みがあり痛みも感じられます。同じように肩と首の筋肉を確認すると、筋緊張と圧迫されたことでの痛みをはっきりと認識されます。マッサージを受けてのイタ気持ちいいを超えての不快な痛みです。

　これは毛細血管に老廃物が滞っている状態です。定期的にマッサージに行っていても凝りすら変わっていないのです。この最悪な循環状態を確認してもらったうえで施術をスタートします。また、骨盤のズレもご自分で触ってもらうと左右どちらが高いとか、体幹の捻じれも右はスムーズに動くけど左は動きが硬いとか左右差を把握しながらチェックしていきます。

初回整体内容と変化

　まず当院では頭蓋骨の一番下にある後頭骨から施術します。後頭骨は頚椎とつづきになり中では硬膜という脳の外側の膜で繋がっています。さらにそこには脳幹があり体の機能をコントロールしています。まさに人間の自然治癒力の急所になっているところです。この後頭骨の歪みが取れることで脳幹の働きが活性化され体のさまざまな機能が再起動するのです。

　後頭骨の矯正後、再度肩を指先で挟むように圧迫すると、「あれ？痛くない！」と驚いているご様子。首やふくらはぎも同様にチェックすると、「あれ？こっちも痛くない！」と興奮気味に驚いていただけました。後頭骨しか調整していないのに首や肩、ふくらはぎの痛みに変化が出るのは脳のスイッチが入ったからです。脳は循環を良くするために血管の拡張という信号を送ったのです。

　この方のお悩みは頭部全体の締め付け感と頭頂部のズキンズキンとするような頭痛です。縫合の場所的には冠状縫合・矢状縫合・ラムダ縫合・鱗状縫合です。また筋肉的には側頭筋と前頭後頭筋です。緊張型頭痛の典型的なこれらのポイントを入念に施術。お帰りの際には頭がスッキリしたと喜んでいただけました。

2回目以降の整体・経過

　施術当日と翌日は10年来の頭の締め付けがうそのように軽くなったとのことでしたが、翌々日にはすっかり戻っていたとのこと。それでも今までいろいろなマッサージや整体を受けてきても全く変化が無かったので1日だけでも頭の締め付け感がなかったのは凄いと希望を感じていただけました。

　その後5回目までは週1回のペースで施術を行い、締め付けの強さが半分以下になりました。またその頃にはズキンズキンする痛みもほぼなくなり、出たとしても頭痛薬が必要なレベルではなくなりました。そこから2週に1回を5回、3週に1回を5回のペースで受け、トータル15回ほどで頭の締め付けも気にならない日がほとんどのようになったので月1メンテナンスで様子を見ていくことにしました。

10年当たり前のように続く緊張型頭痛　まとめ

　長年の緊張型頭痛は2、3回の施術で上手くいくことはありません。首こり・肩こり・姿勢などさまざまな生活習慣が関与します。でも根気よく施術を受ければ健康な体に戻ることも可能です。頭痛があるのが当たり前、こんなもの、とは思わずに何かアクションを取ってみてください。

　まずは脳神経外科や頭痛外来などの医療機関の受診をおすすめいたします。頭痛が10年20年という長期間続いているのに医療機関での検査が一度もないという方がいらっしゃいます。また、検査は10年に一度、20年前に一度という方も多いです。その間に何か病気が発症していたり進行しているかもしれません。甘く見ないで一度は病院で検査をするべきです。

　それでもし問題が無ければ整体でも良いかと思います。できるだけ薬は飲みたくないとお考えであれば、整体との併用でより短い期間で緊張型頭痛からの解放がお手伝いできると思います。緊張型頭痛はどの頭痛よりも整体との相性が一番いいです。回数は掛かるかもしれませんがお手伝いできれば幸いです。